Page 21 - Revisa TecnoAgro No. 156
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         de productos naturales como los  las uvas y  proveen de fibra, vita-  Natividad Sebastidl , José M. Soria-
         frutos de berries y de uvas que de  minas C y K así como del mineral  nol, Alegría Montoro, Pedro Pérez-
         extractos que provengan de table-  manganeso.                        Bermúdezo  and Isabel Guvidia.
         tas.                                                                 2012. Resveratrol in Berries: A Re-
                                            REFERENCIAS                       view Ed.: Carlo Tuberoso en Berries:
         Tambien se ha probado que al so-                                     Properties, Consumption and  Nu-
         meter a 190o C   el reveratrol se de-  Rimando, A. M. Kalt, W., Magee J. B.,  trition Nova Science Publishers, Inc.
         grada además de que pierde  masa  Dewey, J, and J. R Ballington.  2004  New York  ISBN 978-1 -6147 0-257
         y se destruye entre un 17 a 46% de  .Resveratrol, pterostilbene, and pi-  -3
         su concentración original, es más  ceatannol in vaccinium berries. J
         conveniente mantenerlo refrigerado  Agric. Food Chem.  DOI: 10.1021/  •  Dra.  Ma.  Dolores  García  Suárez
         que a temperatura ambiente incluso  jf040095e                        Departamento de Biología, Labora-
         (Lyons et al, 2003).                                                 torio de Micropropagación y Propa-
                                            Lyons, M.; Yu, C'; Toma, R'B'; Chi'  gación  Vegetal.  Universidad  Autó-
         Consumir demasiados antioxidantes  S'Y';  Reiboldt' W';  Lee' J'; Van Bree-  noma Metropolitana Iztapalapa.
         como el resveratrol puede bloquear  men' R'B'
         los efectos positivos del ejercicio, no                              •  Dr.  Héctor  Serrano  Departamen-
         debe consumirse en exceso pues  Resveratrol in raw and baked blue-   to de Ciencias de la Salud. Lab. de
         también pueden presentarse mo-     berries and bilberrie  s' Journal of  Biología Molecular y Regulación En-
         lestias gastrointstinales, diarrea si  Agricultural and              dócrina. Universidad Autónoma Me-
         las dosis son elevadas de 2.5 a 5 g                                  tropolitana Iztapalapa.
         al día. Las berries en particular no  Food Chemistry,2003, 5 1 ' 5867
         contienen tanto resveratrol como  -5870
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